Salud

Tenga como objetivo 30 minutos al día. Los expertos recomiendan por lo menos 150 minutos a la semana de actividad física moderada. Divida esos minutos durante el curso de...

El cuerpo necesita minerales, vitaminas y otros nutrientes para mantenerse sano. Una dieta saludable significa que estás comiendo: Vegetales, frutas, granos integrales y productos de leche sin grasa (de origfen...

¿Te sientes cansado? Te sucede que te da sueño durante el día? ¿Sientes una sensación de tristeza y melancolía? ¿Estás estresado(a) y tienes dificultad para concentrarse en el trabajo?...

El tronco de Navidad o tronco navideño o "bûche de Noël" (en francés) es un postre tradicional servido durante las navidades en diversos países europeos. Es oriundo de Francia, gozando de...

El Golf, existen más de 1800 campos de Golf por todo el territorio canadiense, donde además se celebran algunos de los torneos más importantes del mundo. En septiembre, se...

Continuando con la revisión de los deportes que mas se destacan y practican en Quebec - Canadá, tenemos al Futbol "americano" o también podemos llamarle futbol canadiense ya que...

En Canadá se practican durante todo el año un gran número de deportes, aunque los deportes de invierno y como es natural por las facilidades que el clima ofrece,...

Para prevenir o combatir esta depresión, aquí algunas recomendaciones de passeportsante.net Tomar baños de luz natural. Salir a tomar luz del exterior al menos 1 hora diaria, pudiendo ser prolongado...

Pocas veces una película peruana tiene su premiere mundial en un festival internacional, tal evento es una rareza. Lo es más si se trata de un mediometraje, y más...

Natación, bicicleta y Maratón son las competencias que se incluyen en esta triatlón, este sábado 10 de septiembre en el Parque Jean Drapeau veremos a los mejores atletas...