Muchos problemas de salud, vienen de problemas posturales, aprende como evitarlos
La buena postura debe inculcarse desde la niñez, no solo para evitar deformaciones en la columna, si no que la mala postura también trae consecuencias orgánicas y psicológicas.
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Auriculoterapia: placenteros masajes en la oreja
El masaje en la oreja, tan placentero, puede ser una excelente terapia para la vida mejor, principalmente para enfermedades crónicas. Esto es la auriculoterapia.
La oreja, si la observas detenidamente,...
Albóndigas de lentejas
Ingredientes: 1 bote lentejas precocidas y bien escurridas1 ajo majado1/2 zanahoria rallada1 vasito de nueces mitad picadas mitad molidas1 puntita de comino1 puntita de canela1 cucharada sopera de...
Los beneficios de hacer ejercicio regularmente
Disminuye su riesgo de: tener una enfermedad del corazón, presión alta, osteoporosis, diabetes y obesidad.
Mantiene las articulaciones, los tendones y los ligamentos flexibles de modo que le...
Pizza Hawaiana
Ingredientes: 250 g de masa para pizza2 rodajas de piña bien escurridas1 lata de tomates pelados 25200 g de jamón dulce200 g de mozzarrellaSal, aceite, orégano Preparación:...
Los deportes en Quebec – Canadá – III
El Golf, existen más de 1800 campos de Golf por todo el territorio canadiense, donde además se celebran algunos de los torneos más importantes del mundo. En septiembre, se...
Pollo al Vino
Ingredientes: 1 kg de pollo en presas 1 vaso de vino tinto 1 cucharada de ajos Pimienta, comino, sal y aceite 100 g. De arverjitas sancochadas 1 zanahoria...
Cappeleti con salsa de Espárragos
Ingredientes: 1 kg. de cappelleti1 taza de crema de leche1 manojo de espárragos verdesSal y pimienta al gustoMargarina c/n. Preparación: Cocinar la pasta de acuerdo a las instrucciones...
Prevenir la depresión durante el invierno
Para prevenir o combatir esta depresión, aquí algunas recomendaciones de passeportsante.net
Tomar baños de luz natural. Salir a tomar luz del exterior al menos 1 hora diaria, pudiendo ser prolongado...
Diez Secretos para una vida sana.
Sin estrés, gastos o complicaciones. En nuestro tiempo la belleza es salud y bienestar y la salud y el bienestar son belleza.
Como nos sentimos bien por dentro, o sea en...
