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Montreal
miércoles, 17 abril 2024
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Canadá financiará la “defensa de los derechos sexuales” de las mujeres en todo el...

El Gobierno canadiense anunció hoy que destinará 650 millones de dólares canadienses (487,5 millones de dólares estadounidenses) para defender "los derechos sexuales y reproductivos de mujeres" en todo el...

Montreal abrió ocho tiendas de marihuana antes de legalización

Activista conocido como ‘El príncipe de la hierba’ no esperó a que el Parlamento evalúe medida en los próximos meses. Pese a que solo faltan pocos meses para que el...

La madreselva azul, el nuevo superalimento canadiense

Bob Bors, el responsable del programa de fruta de la Universidad de Saskatchewan, buscaba entrar en la lista de los diez principales para un nuevo programa de obtención. Entonces,...

Protegerse contra la Hipotermia y la Congelación

Salir al aire libre durante el invierno es beneficiosa para la salud física y mental, siempre y cuando estemos bien protegidos contra el frío. De hecho, el frío puede...

Limite el tiempo frente a la pantalla

Para muchos de nosotros, limitar el uso de la computadora y alejarnos de todo tipo de actividades sedentarias puede ser un verdadero desafío. Hoy nos entretienen varios tipos de...

Alimentos contra el frío

El frío se ha apoderado de Quebec, donde los termómetros han marcado temperaturas que incluso van por debajo de los -28. Si bien abrigarnos sirve de algo, también es...

10 Razones por las que debemos beber agua tibia con limón en la mañana

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Caminar…Un paso en la dirección correcta

Tenga como objetivo 30 minutos al día. Los expertos recomiendan por lo menos 150 minutos a la semana de actividad física moderada. Divida esos minutos durante el curso de...

¿Te siente desmotivado en invierno?

¿Te sientes cansado? Te sucede que te da sueño durante el día? ¿Sientes una sensación de tristeza y melancolía? ¿Estás estresado(a) y tienes dificultad para concentrarse en el trabajo?...

Prevenir la depresión durante el invierno

Para prevenir o combatir esta depresión, aquí algunas recomendaciones de passeportsante.net Tomar baños de luz natural. Salir a tomar luz del exterior al menos 1 hora diaria, pudiendo ser prolongado...